Советы от читателей

Советы от читателейВ детстве я переболел почти всеми болезнями, любой вирус гриппа не проходил стороной. У меня не было аппетита, поэтому,, наверное, я и был худым. В 18 лет при росте 180 см весил всего 57 кг.

Шло время.

Точный диагноз – успешное лечение

Точный диагноз - успешное лечениеУ вас сердцебиение, перебои в работе сердца, утомляемость, слабость, боли за грудиной… В большинстве случаев причина —больное сердце и лечение у терапевта или кардиолога будет эффективным. Однако, нарушение ритма сердца или ишемическая болезнь могут быть следствием заболевания совсем

Как я курочку спасала

Как я курочку спасала

Зерно своим курам я даю обычно вечером. Как-то утром заметила, что одна курица стоит, подняв клюв вверх и на одной ноте повторяет: “Ка-а-а-а-а”.

Взяла

Алена – акробатка

Алена - акробаткаЖиву я в деревне, и, когда вышла замуж, мне мама дала корову. Забрали мы ее в свое хозяйство не сразу. Жили мы со свекром, у него была корова.

И вот когда я забрала свою Алену, мы поставили их в одном стойле. Благо, там места хватало, Хотя, наверное, не следовало сразу ставить

Советы от читателей

Советы от читателейВ детстве я переболел почти всеми болезнями, любой вирус гриппа не проходил стороной. У меня не было аппетита, поэтому,, наверное, я и был худым. В 18 лет при росте 180 см весил всего 57 кг.

Шло время.

Точный диагноз – успешное лечение

Точный диагноз - успешное лечениеУ вас сердцебиение, перебои в работе сердца, утомляемость, слабость, боли за грудиной… В большинстве случаев причина —больное сердце и лечение у терапевта или кардиолога будет эффективным. Однако, нарушение ритма сердца или ишемическая болезнь могут быть следствием заболевания совсем

Фрукты зимой

Перед походом на рынок подумайте, какие фрукты будут наиболее полезны именно вам. Может, не стоит тратить деньги на дорогую экзотику, если она принесет минимум пользы? Лучше обратить внимание на так называемые “зимние фрукты”, то есть фрукты (и ягоды), которые были собраны осенью и имеют срок хранения шесть месяцев, то есть до марта.

Совершенно многие напрасно обходят вниманием рябину. В 100 граммах садовой рябины содержится две трети суточной потребности человека в аскорбиновой кислоте. А в черноплодной – много каротиноидов и витамина А. Не поленитесь и сделайте из рябины все, что возможно – джем, сок, варенье! Все это пойдет на пользу вашему организму.

7

Зимой на рынке можно встретить абрикосы. Уточните, когда именно были собраны плоды. Ведь дольше хранятся те абрикосы, которые собрали в середине и конце августа. По содержанию целебных элементов и витаминов этот фрукт очень полезен людям с сосудистой патологией. Кстати, при заболеваниях крови абрикос гораздо полезней персика. Еще абрикос поможет людям, перенесшим инфаркт и страдающим ишемической болезнью сердца. У этого фрукта есть свой секрет правильного употребления: сухие абрикосы нужно размочить в воде, а потом долго жевать. Именно так лучше усваиваются все полезные вещества.

Зимой не проходите мимо яблок. Кислые яблоки следует употреблять людям с ожирением, тучностью и сахарным диабетом. А сладкие – всем, кто страдает кардиологической и сосудистой патологией, моче- и желчекаменной болезнью, подагрой. Большое количество железа полезно для крови. Незаменимо действие калия – именно он выводит из организма лишнюю жидкость, снимает видимые и внутренние отеки, является хорошей профилактикой стенокардии. С лихвой пополняют яблоки недостаток витамина С в организме. А витамин С в свою очередь омолаживает, выводит токсины. Все витамины группы В укрепляют нервную систему, а группы А – основания сосудов.

Самые популярные зимние фрукты – это, конечно же, цитрусовые. Апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты богаты витамином С, а также витаминами А, Е, В3, В6, РР и другими.

В апельсинах большее содержание витамина С, инозита. Благодаря этому улучшаются все обменные процессы, очищается печень, нормализуется моторика кишечника. Помимо этого идет положительное воздействие на нервную систему, заметен неплохой антисклеротический эффект. Между прочим, употреблять апельсины в виде свежевыжатого сока в герметичной упаковке полезней, чем просто так. Ведь под воздействием кислорода целебные свойства пропадают, а в соке, который герметично упакован, они сохраняются.

Грейпфруты ценны высоким содержанием витамина С, а перегородки грейпфрута содержат очень полезное вещество – нарингин, которое оказывает благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт, а также снижает “плохой” холестерин в крови.

Как доставить удовольствие мужчине? Эротический массаж

После хорошенькой «разминки» спины приступайте к поглаживаниям груди. Здесь не должно быть никаких резких движений и растираний! Все делается нежно, мягко, ласково. Важно, чтобы тело самого массажиста было расслаблено – тогда и ваш мужчина будет в диком восторге от сеанса массажа.

Учащение дыхания вашего партнера говорит о том, что массаж выполняется правильно и его возбуждение медленно, но верно усиливается.

6

Самое время опуститься ниже… еще чуть-чуть… Не имеет значения, как выглядит живот вашего любимого мужчины – почти у каждого чуть пониже пупка находится та самая точка, прикосновение к которой вызовет у него настоящую бурю ощущений, если сделать это нежно, но страстно.

Спускаясь дальше, особо останавливаться гениталиях мужчины не будем, так как речь у нас все-таки идет об эротическом массаже. В случае, если вашей целью является получение неземного удовольствия посредством прикосновений, достаточно будет чуточку подразнить его ниже и опуститься еще ниже. Мягко поглаживайте мужскую зону – это окажет стимулирующее воздействие.

Эротический массаж дарит не только расслабление, но и стимулирует влечение. И тем не менее, только имея немалый опыт в данной сфере, женщина сможет сделать массаж любимому мужчине, чтобы он не истощился раньше времени.

Практикуйте чаще эротический массаж: ведь прикасаясь к партнеру, вы узнаете его с новых сторон, дарите частичку своего искреннего тепла. Так почему бы не делать эту процедуру с каждым разом еще приятнее?

Обманчивое затишье

Обманчивое затишье

С ноября в собственном питомнике наступает затишье. Но это не значит, что о нем можно забыть до весны. Ведь проходят стратификацию семена косточковых культур, ожидают своей очереди

Три цвета малины

Три цвета малиныКогда я прочитала о том, что в Научно-исследовательском зональном институте садоводства Нечерноземной полосы (Москва) выведены перспективные сорта малины для приусадебного хозяйства, решила во чтобы-то ни стало раздобыть эти сорта. Приобрела пять: это Таганка, Мираж, Маросейка и Столичная — красного цвета и Желтый гигант — желтая. Сорта с крупными плодами. Изучила литературу

Дети у нас не прогреты любовью

Дети у нас не прогреты любовьюНаши дети сегодня занимаются чем угодно, кроме того, что им более всего необходимо. Речь не о тех даже, кто слоняется по улицам или грабит своих сверстников, а о вполне благополучных мальчиках и девочках, окруженных всяческой заботой и вниманием.

Будьте бдительны бесы подстерегают нас ! – ч.2

Будьте бдительны бесы подстерегают нас ! - ч.2Их много. Демоны пьянства, сквернословия, убийства, садизма, воровства, прелюбодеяния, обжорства, гневливости…

Окончание.

- К сожалению, многие вместо того, чтобы потрудиться

Если муж – пьяница

Если муж - пьяница

Как же помочь тому, кто не хочет, чтобы ему помогали?

Программа должна состоять из трех “не”: не провоцировать выпивок, не контролировать больного, не спасать его от последствий пьянства. Помните: каждое действие рождает

Выручает черный хлеб

Выручает черный хлеб

То, что в холодильнике нельзя держать открытые продукты, знает каждая хозяйка. Но несмотря на это иногда появляется затхлый запах. Избежать этой маленькой неприятности можно очень просто, если разложить на полочки кусочки черного хлеба и подержать их в закрытом холодильнике